Quand boire une tisane de CBD ?
Réponse courte
Une tisane au CBD se boit à tout moment selon l'effet recherché : le matin pour démarrer détendu, après les repas pour la digestion, ou le soir pour favoriser l'endormissement. Ses effets apparaissent une à deux heures après la prise.
Une tisane au CBD peut être consommée à différents moments de la journée. En fonction de vos besoins individuels et des effets que vous recherchez, vous pouvez en prendre :
- le matin, pour commencer la journée relaxé et détendu ;
- après les repas, pour favoriser la digestion et soulager les ballonnements ;
- dans l’après-midi, si vous avez besoin de gérer le stress ou pour éviter le pic de fatigue ;
- le soir pour favoriser l'endormissement.
Prenez en compte le fait que les infusions passent par le système digestif. Ses effets apparaissent donc une à deux heures après la prise de votre tisane. Pour bénéficier de toutes les propriétés du CBD, ajoutez également un corps gras, comme du lait ou de la crème.