Quels sont les effets du CBD pour les adultes ?
Sans effet planant (contrairement au THC), le CBD est apprécié des adultes pour son action apaisante : il peut aider à réduire le stress, à favoriser le sommeil et à atténuer certaines douleurs ou inflammations du quotidien.
Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est une molécule de cannabis issue de la plante de chanvre. Contrairement au THC il ne possède pas de propriétés psychoactives, au contraire, il est utilisé pour ses nombreuses vertus. En voici quelques-une :
- Anti inflammatoire : le CBD réduit les crises d’eczéma et de psoriasis ;
- Stress et anxiété : pour réduire les crises d’angoisses grâce à ses effets anxiolytiques ;
- Troubles du sommeil : les personnes souffrant de troubles du sommeil peuvent consommer du CBD pour s’endormir plus vite et avoir un sommeil plus profond ;
- Douleurs chroniques : il régule le système inflammatoire et les nociceptifs pour atténuer la sensation de douleur.
La durée de son action varie selon le mode de consommation et le métabolisme de chacun. De manière générale, le CBD fait effet entre quelques heures et peut mettre plusieurs jours à être totalement éliminé de l’organisme. Chez certaines personnes, le CBD est inefficace et ne donne aucun effet particulier. Plusieurs facteurs entrent en jeu, notamment la génétique, une qualité de produit insuffisante ou un dosage inadapté.
Attention toutefois à certains effets indésirables :
- fatigue et somnolence ;
- bouche sèche ;
- diarrhée et troubles digestifs ;
- changement d’appétit ;
- interaction médicamenteuse.
Si vous remarquez un ou plusieurs de ces symptômes, diminuez la fréquence ou la dose, cette dernière est potentiellement trop élevée. Si vous ressentez des symptômes plus graves (perte de connaissance, comportement anormal, …) consultez votre médecin.