CBD: capire l'effetto entourage e i suoi benefici

In un'orchestra sinfonica, ogni strumento si sincronizza con gli altri per produrre una melodia molto più ricca di qualsiasi performance solista. Nella pianta di cannabis, questa armonia corrisponde all'effetto entourage: quando i cannabinoidi, i terpeni e i flavonoidi agiscono insieme anziché in modo isolato, amplificano le loro proprietà. Come funziona? Come trarne vantaggio? Esploriamo insieme la magia dell'effetto entourage!

Cos'è l'effetto entourage?

Ethan Russo è un ricercatore e neurologo americano che ha trascorso decenni a studiare il modo in cui la cannabis influenza il corpo umano attraverso i suoi celebri composti, come CBD e THC, ma anche attraverso quelli meno noti (ma altrettanto potenti) come il CBG. In uno dei suoi articoli[1] pubblicati nel 2011, dimostra che gli effetti dei cannabinoidi (THC, CBD…) sono massimizzati quando vengono associati ai terpeni. La sua conclusione: l'intera pianta è superiore alla somma delle sue singole parti. Successivamente, diversi studi scientifici hanno confermato queste interazioni.

A differenza delle terapie basate su una singola molecola, l'effetto entourage sottolinea l'importanza dell'estrazione a base di pianta intera. Ecco perché alcuni utenti avvertono effetti diversi a seconda che consumino prodotti a spettro completo o prodotti contenenti cannabinoidi isolati.

Quali sono i componenti chiave dell'effetto entourage?

L'effetto entourage presenta numerose sfumature che variano in base ai composti della cannabis. Ecco una panoramica.

I cannabinoidi

Queste molecole interagiscono con il sistema endocannabinoide (ECS), una rete di recettori nel nostro corpo che regola funzioni biologiche come il sonno, la fame o la percezione del dolore. Influenzano due principali tipologie di recettori: CB1 e CB2. Se CBD (cannabidiolo) e THC (tetraidrocannabinolo) sono i più conosciuti, altri sono stati scoperti di recente come il CBG (cannabigerolo) e il CBC (cannabicromene).

Tutti contribuiscono all'effetto entourage.

I terpeni

Questi composti sono responsabili dell'odore e del sapore di molte piante, tra cui la cannabis. Svolgono anche un ruolo importante nell'effetto entourage, poiché alcuni studi suggeriscono che influenzerebbero l'attività dei cannabinoidi e modulerebbero la loro affinità con i recettori, potendo così rafforzare o modificare i loro effetti. Tra i più comuni:

- il limonene: conferisce un profumo agrumato e agisce sull'umore e sullo stress;

- il linalolo: favorisce il relax;

- il mircene: presenta effetti calmanti e ansiolitici.

I flavonoidi

Questi composti benefici contribuiscono al colore della pianta e presentano proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.

L'impatto dell'effetto entourage sulle patologie

L'effetto entourage contribuirebbe ad agire più efficacemente su alcune condizioni come:

· Il dolore cronico: i prodotti Full Spectrum offrono un'azione più completa sul dolore. La combinazione di cannabinoidi e terpeni favorisce la riduzione dell'infiammazione.

· L'ansia: il CBD combinato con i terpeni aiuterebbe a gestire l'ansia e a migliorare l'umore.

· I disturbi del sonno: il THC e terpeni come il mircene sono associati alla sedazione. Insieme, sarebbero utili nel contrasto all'insonnia e ai disturbi del sonno in generale.

I ricercatori stanno esaminando diverse combinazioni per arrivare a nuove terapie a base di cannabis e a prodotti al CBD sempre più mirati ed efficaci. Un'evoluzione interessante in materia di effetto entourage è il farmaco Epidyolex contenente cannabidiolo per il trattamento di alcune forme di epilessia. Sono in corso ricerche per sviluppare la sua formulazione con cannabinoidi e terpeni aggiuntivi al fine di migliorarne l'efficacia.

Come beneficiare appieno dell'effetto entourage?

I vantaggi dell'effetto entourage hanno portato allo sviluppo di numerosi prodotti al CBD a spettro completo (o Full Spectrum). Il loro punto di forza: contengono tutti gli estratti della pianta di cannabis, incluso il THC entro la soglia legale consentita in Francia (meno dello 0,3%).

Attenzione però: poiché ogni organismo è diverso, i prodotti a spettro completo non funzionano allo stesso modo per tutti. I loro effetti variano in base al proprio sistema biologico, ma anche alla formulazione e alla qualità del prodotto. Perché più cannabinoidi non significa necessariamente risultati migliori: anche in questo caso, la qualità e la formulazione precisa del prodotto giocano un ruolo fondamentale.

Da cb'dé, proponiamo prodotti a spettro ampio per permetterti di beneficiare appieno dell'effetto entourage. Grazie alla nostra esperienza, sviluppiamo formule mirate a esigenze specifiche. Un preferito dai nostri clienti? Le nostre capsule al CBD per il sonno che contengono CBD, ma anche CBN, un cannabinoide con effetti particolarmente interessanti sui disturbi del sonno.

Effetto entourage: è indispensabile?

Ogni prodotto ha i suoi punti di forza: con l'isolato di CBD, gli utenti sanno esattamente cosa assumono e possono dosare con precisione la quantità ingerita. Sono la scelta preferita da chi è sensibile al THC o deve sottoporsi a un test di screening.

D'altro canto, non permettono di beneficiare della profondità dell'effetto entourage. La scelta dipende quindi dalle preferenze individuali di ciascuno. Il bello è che hai solo l'imbarazzo della scelta!

Fonti:

[1] Russo, Ethan B. "Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects." British journal of pharmacology vol. 163,7 (2011): 1344-64. doi:10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x