Come migliorare la concentrazione naturalmente con il CBD?

Grazie ai benefici suggeriti dalla ricerca scientifica, il CBD si rivela un alleato naturale contro una varietà di disturbi come i dolori cronici, l'insonnia o lo stress. Ma sapevi che potrebbe avere effetti positivi anche sulla concentrazione? Te lo spieghiamo!

In che modo il CBD aiuta a restare più concentrati?

I problemi di concentrazione si caratterizzano per la difficoltà a mantenere l'attenzione su un compito. Invece di focalizzarsi su una cosa sola, il cervello si distrae continuamente. Questa perdita di focus può avere molteplici cause. Le più comuni? Il sonno, lo stress e i problemi di salute.

Ciò che rende interessante il CBD sono i suoi molteplici effetti. Interagisce con i recettori del nostro sistema endocannabinoide, responsabile di vari processi biologici dell'organismo come la regolazione dell'umore o la percezione del dolore. Diversi studi hanno dimostrato i suoi benefici su infiammazione, ansia e disturbi del sonno — in breve: tutto ciò che può ostacolare la nostra capacità di restare energici e concentrati.

Se il CBD può favorire una migliore concentrazione, è perché permette di:

· Calmare l'ansia

I fattori emotivi come lo stress sono la causa principale dei problemi di concentrazione. È difficile restare focalizzati quando si è sopraffatti dalle preoccupazioni. Regolando le funzioni cognitive, il CBD si è mostrato promettente nel favorire la riduzione dello stress e una sensazione di calma. Così è più facile concentrarsi sul momento presente e sui compiti da svolgere.

· Ridurre i dolori

Sul piano cognitivo, il dolore agisce sul sistema nervoso centrale e disturba attenzione, memoria e concentrazione. Il CBD presenta proprietà antinfiammatorie e analgesiche che aiutano a gestire il dolore (dolori muscolari, fibromialgia, endometriosi…).

· Dormire meglio

La mancanza di sonno è il nemico numero uno della concentrazione. Il CBD è un valido supporto per migliorare la qualità delle notti e restare più vigili durante il giorno. Puoi usarlo la sera per contrastare i risvegli notturni, l'insonnia e le difficoltà ad addormentarsi.

· Aumentare l'energia

Se il CBD aiuta a sentirsi più sereni, non compromette il livello di energia (a meno che non venga assunto a dosi elevate). Al contrario, secondo uno studio del 2014[1], potrebbe favorire la veglia e dare una sferzata di energia, in particolare a basse dosi.

> Da leggere anche: Come usare il CBD per migliorare il sonno?

I migliori prodotti al CBD per la concentrazione

Restare focalizzati sui propri compiti è la chiave per una maggiore produttività e per evitare gli errori. Per guadagnare in chiarezza mentale, proponiamo un'ampia gamma di prodotti al CBD. Ecco i formati più indicati per la concentrazione e l'energia.

Gli oli di CBD

Per usare il CBD e migliorare la concentrazione, uno dei formati più pratici è l'olio. Piccolo e facile da trasportare, si infila in tasca o in borsa e si assume in pochi secondi: basta versare il numero di gocce indicato sotto la lingua.

Per garantire un utilizzo affidabile ed efficace, i nostri oli di CBD sono garantiti senza THC, 100% naturali e, soprattutto, francesi! La canapa che utilizziamo è coltivata biologicamente in Bretagna. Prima della commercializzazione, i nostri oli sono stati testati su una varietà di condizioni (ansia, dolori cronici…) con riscontri estremamente positivi.

L'olio di CBD si usa in qualsiasi momento: può aiutare a calmare le tensioni prima di andare a letto o a gestire lo stress durante la giornata. Sarai così più produttivo e concentrato ogni giorno! Per calcolare il dosaggio giusto in base al tuo profilo, scopri il nostro calcolatore automatico del dosaggio e la nostra guida all'utilizzo. Il CBD non avrà più segreti per te!

Le caramelle gommose al CBD

Come accennato, il CBD a basse dosi può dare una spinta di energia. Per questo, le caramelle gommose al CBD sono un formato ideale. Realizzate con un estratto di CBD 100% naturale, le nostre caramelle acidule offrono una piccola dose golosa di CBD, perfetta per un boost durante la giornata.

Fonti:

[1] Murillo-Rodríguez, E., Sarro-Ramírez, A., Sánchez, D., Mijangos-Moreno, S., Tejeda-Padrón, A., Poot-Aké, A., Guzmán, K., Pacheco-Pantoja, E., & Arias-Carrión, O. (2014). Potential effects of cannabidiol as a wake-promoting agent. Current neuropharmacology, 12(3), 269–272. https://doi.org/10.2174/1570159X11666131204235805