Un prodotto CBD detto « Full Spectrum », o a spettro completo, ha una caratteristica precisa: contiene tutti gli estratti della pianta di cannabis. Secondo diversi studi, questa particolarità potrebbe amplificarne i benefici in modo significativo. Ma in cosa si differenzia dagli altri prodotti al CBD? Funzionamento, legalità, utilizzi e possibili rischi: tutto quello che devi sapere sul CBD Full Spectrum.
CBD Full Spectrum: di cosa si tratta esattamente?
Il CBD, o cannabidiolo, è un fitocannabinoide, ovvero una sostanza derivata dalla pianta di cannabis. Ne esistono più di un centinaio, ma i più noti restano il CBD e il THC (tetraidrocannabinolo). A differenza del CBD, il THC produce un effetto psicoattivo quando viene consumato a certe dosi. Per questo motivo i prodotti a base di CBD non possono contenere più dello 0,3% di THC per essere legalmente commercializzati.
In un prodotto al CBD a spettro completo sono presenti tutti i composti attivi naturalmente contenuti nella pianta di cannabis, incluso il THC (entro la soglia legale consentita). Contiene inoltre metaboliti secondari come:
- I terpeni: composti aromatici che conferiscono alla pianta il suo profumo caratteristico. Sono anche noti per le loro proprietà.
- I flavonoidi: sostanze naturalmente presenti nelle piante, con proprietà antiossidanti. La pianta di cannabis ne contiene una ventina.
- I polifenoli: riconosciuti per le loro proprietà antiossidanti.
Ogni sostanza presente nella pianta di cannabis offre qualcosa di interessante per l'organismo. Insieme, producono quello che viene chiamato «effetto entourage». Agendo in sinergia, amplificano gli effetti di un prodotto al CBD, rendendolo più efficace rispetto a un singolo fitocannabinoide assunto da solo[1].
Lo sapevi?
Man mano che gli studi sul cannabis e sui fitocannabinoidi avanzano, vengono scoperte e studiate nuove molecole. Tra queste: il CBC, il CBG, il CBDV, il CBN, il HHC e il THCP. Ognuna interagisce con l'organismo a modo suo, con effetti propri e distinti.
Come si usa il CBD Full Spectrum?
I prodotti al CBD a spettro completo esistono in diversi formati:
- oli;
- tinture;
- pastiglie;
- cosmetici;
- prodotti alimentari: caramelle gommose, cioccolati, ecc.;
- tisane e infusi.
Non esiste un formato migliore degli altri: dipende tutto dalle tue esigenze! Per i dolori articolari, i prodotti topici sono più indicati. Al contrario, per gestire la tensione quando sei fuori casa, un olio o delle caramelle gommose sono pratici e facili da usare.
> Da leggere anche: Come si usa il CBD?
Terminologia del CBD: riepilogo
Sul mercato, non tutti i prodotti al CBD sono uguali. Ecco i termini chiave da conoscere:
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Termine
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Significato |
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Spettro completo (o Full Spectrum) |
Prodotto che contiene tutti i cannabinoidi e i composti vegetali della pianta di cannabis, incluso il THC (senza mai superare lo 0,3%)
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Spettro largo (o broad spectrum) |
Prodotto che contiene tutti i composti della pianta di cannabis, ad eccezione del THC. Può contenere tracce di THC, ma in quantità molto ridotte. È il compromesso ideale tra il CBD a spettro completo e l'isolato di CBD
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Isolato di CBD |
Prodotto che contiene esclusivamente CBD e nessun altro composto della pianta di cannabis. È la forma di CBD più pura
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CBD Full Spectrum: vantaggi e svantaggi
Prima di scegliere un prodotto al CBD Full Spectrum, tieni conto dei suoi pro e contro. È particolarmente interessante per:
- contribuire a gestire la tensione quotidiana;
- supportare una routine del sonno più regolare;
- favorire il benessere fisico generale;
- beneficiare dell'effetto entourage;
- accedere a un'ampia gamma di prodotti diversi.
Il suo utilizzo può tuttavia presentare alcuni svantaggi:
- possibili effetti psicoattivi se il prodotto viene assunto in dosi elevate o è di scarsa qualità (fornitore poco affidabile, prodotto non verificato da un laboratorio indipendente);
- la possibilità di risultati positivi ai test di screening, anche se rimane molto ridotta data la bassa quantità di THC presente;
- effetti troppo intensi per le persone particolarmente sensibili al CBD. In questo caso, è consigliabile iniziare con un isolato di CBD o un prodotto a spettro largo a basso dosaggio.
Un prodotto a spettro completo è pensato per chi vuole sfruttare appieno i benefici del CBD. È un'opzione interessante per chi ha già familiarità con il CBD e cerca formule più complete.
> Da leggere anche: Quali condizioni si associano al CBD?
Fonti:
[1] Christensen C, Rose M, Cornett C, Allesø M. Decoding the Postulated Entourage Effect of Medicinal Cannabis: What It Is and What It Isn't. Biomedicines. 2023; 11(8):2323. https://doi.org/10.3390/biomedicines11082323
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