Afkomstig van de hennepplant, heeft CBD-olie meerdere toepassingen voor het lichaam. Betere nachtrust, minder stress en angst, een stabielere gemoedstoestand… CBD wordt door steeds meer mensen ontdekt als een waardevolle ondersteuning in het dagelijks leven. Maar hoe wordt CBD-olie precies gewonnen? Wat zijn de eigenschappen ervan en hoe gebruik je het? Wij leggen het uit.
Samenstelling en extractie van CBD-olie
CBD-olie wordt voornamelijk gewonnen uit de bloemen, en soms de bladeren, van de hennepplant — een van nature CBD-rijke plantensoort die bekendstaat als cannabis sativa.
Om een kwaliteitsvolle olie te bekomen, zijn er verschillende extractiemethoden mogelijk:
- Superkritische CO2-extractie: hierbij wordt kooldioxide onder hoge druk en lage temperatuur gebruikt om CBD te isoleren. Dit proces behoudt de cannabinoïden en levert een zuivere olie zonder chemische oplosmiddelen;
- Extractie met vloeibaar oplosmiddel: oplosmiddelen zoals ethanol of butaan worden ingezet om CBD te extraheren. Hoewel deze methode effectief is, kunnen er resten van oplosmiddelen achterblijven als het proces niet correct wordt uitgevoerd, wat gezondheidsrisico's met zich mee kan brengen;
- Extractie met olie: deze techniek maakt gebruik van een plantaardige olie, zoals olijfolie, om CBD te extraheren. Veilig en eenvoudig, maar het CBD-gehalte van de verkregen olie ligt doorgaans lager.
- Koudpersextractie: een natuurlijke methode waarbij hoge druk wordt gebruikt om de werkzame stoffen uit de hennepplant te persen. Minder gangbaar, omdat het rendement lager ligt.
Na de extractie wordt CBD gemengd met een draagolie — zoals olijfolie, hennepzaadolie of kokosolie — om de opname door het lichaam te verbeteren en het gebruik te vergemakkelijken.
De belangrijkste eigenschappen van CBD-olie
Steeds meer mensen kiezen voor CBD-olie vanwege de mogelijke toepassingen. Het onderzoek is nog volop aan de gang, maar voorlopige studies en gebruikerservaringen suggereren dat het een rol zou kunnen spelen bij:
- Stress en angst ondersteunen: CBD zou de aanmaak van cortisol, een stresshormoon, kunnen beïnvloeden;
- Een betere nachtrust bevorderen: door geest en lichaam te helpen ontspannen, kan het de slaapkwaliteit ten goede komen;
- Chronische pijn ondersteunen: dankzij zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen;
- Ondersteuning bij bepaalde aandoeningen: CBD-olie wordt soms ingezet om de frequentie van epileptische aanvallen te beïnvloeden, en kan een aanvulling zijn bij spier-, gewrichts- en chronische pijn.
Gebruikstips
CBD-olie wordt doorgaans sublinguaal gebruikt. Een paar druppels onder de tong zorgen voor een snelle opname. Je kunt de olie ook toevoegen aan eten of drinken. Daarnaast is ze verkrijgbaar als CBD-capsules, kleine capsules om in te slikken.
Om CBD-olie optimaal te gebruiken en er het meeste uit te halen, is het belangrijk om de juiste dosering te kennen. Daarvoor kun je onze doseringscalculator raadplegen. Deze houdt rekening met verschillende factoren, zoals je gewicht en de situatie waarvoor je CBD-olie wilt inzetten, en helpt je het aantal druppels te bepalen dat past bij jouw dagelijkse inname en de gebruikte CBD-olie (met CBD-concentraties tussen 5 en 40%).
> Lees ook: CBD-olie: toepassingen en voordelen
Delen:
CBD: een natuurlijke en effectieve hulp tegen artrose?
CBD-crème: de gids om de juiste keuze te maken en hem goed te gebruiken