Fibromyalgie se vyznačuje chronickými a rozptýlenými bolestmi v celém těle – a těm si nedopřeje ani chvíli klidu! K tlumení bolesti jsou obvykle předepisovány analgetické léky. Háček? Jejich někdy závažné vedlejší účinky. Proto jsou stále více preferovány jemné a přírodní metody, jako je CBD. Od bolesti přes bolesti hlavy až po potíže se spánkem – CBD může být zajímavou podporou na různých úrovních. Ale dá se na to skutečně spolehnout? Tady jsou naše odpovědi!
CBD a fibromyalgie: co říká vědecký výzkum
CBD neboli cannabidiol je kanabinoid – látka pocházející z rostliny konopí. Je známý svými silnými účinky na organismus, zejména protizánětlivými, anxiolytickými a analgetickými. Tyto vlastnosti naznačuje několik slibných výzkumů zaměřených na CBD. Podívejme se, co dnes víme:
- Studie z roku 2019[1] se zabývala účinky přípravku Bediol®, léku obsahujícího jak CBD, tak THC, u osob trpících fibromyalgií. Výsledky: lidé, kteří Bediol užívali, hlásili 30% snížení skóre bolesti ve srovnání s těmi, kteří dostali placebo.
- V roce 2015 vědci analyzovali stávající výzkumy týkající se využití kanabinoidů při chronické bolesti. Ze 11 studií jich 7 naznačuje, že CBD by mohlo pomoci zmírnit bolest.
- Data ze studie[2] provedené v roce 2020 naznačují, že konopí by mohlo mít pozitivní vliv na fibromyalgii.
- I když se nejedná o klinickou studii, rozsáhlý online průzkum[3] ukazuje, že užívání CBD přineslo dotazovaným osobám s fibromyalgií zlepšení od „mírného" po „výrazné".
Fibromyalgie: CBD jako podpora při bolestech… ale nejen!
Fibromyalgie se projevuje především chronickými bolestmi ve svalech nebo kloubech. Potíže, které způsobuje, jsou ale různorodé a mají mnoho podob – například nespavost, únava, bolesti hlavy a zažívací nebo kognitivní obtíže.
Fibromyalgie má proto kromě fyzických bolestí i nezanedbatelný emocionální a psychologický dopad. Jde o začarovaný kruh – příznaky vyvolávají stres a negativní emoce, které samy o sobě bolesti ještě zesilují.
CBD je zajímavé právě díky svým různorodým pozitivním účinkům, které mohou přispívat ke zmírnění různých obtíží. Mohlo by hrát roli zejména v:
- vnímání bolesti;
- snížení zánětu;
- zmírnění migrén;
- snížení stresu a úzkosti.
CBD tak představuje přírodní a všestrannou podporu při různorodých projevech fibromyalgie.
Dobré vědět: interakce s léky jsou sice vzácné, ale možné. Z důvodu opatrnosti si zkontroluj příslušné látky v našem průvodci použití CBD oleje.
Jak používat CBD při záchvatu fibromyalgie?
Fibromyalgie se může projevovat záchvaty trvajícími i několik dní. Pro zmírnění chronických bolestí a zlepšení celkové pohody máš k dispozici různé způsoby užívání CBD. I když má jeho použití jen velmi málo kontraindikací, je důležité stavět na kvalitních produktech. Tady jsou naše tipy, jak CBD užívat bezpečně:
- Vapování
Díky přímému inhalování CBD je vapování jedním z nejrychlejších způsobů, jak zmírnit bolesti. Pozor ale: klasická vape s sebou nese rizika kvůli propylenglykolui – chemické látce, která může způsobovat podráždění a dýchací potíže. Pro bezpečné použití sáhni po produktech, jako jsou naše CBD cartridge, které jsou 100 % přírodní, získané extrakcí z CBD květu a bez chemických přísad.
- CBD olej
Tento jednoduchý a rychlý formát je u uživatelů naprostý hit! Jeho hlavní výhoda: existuje v různých koncentracích, aby vyhovoval každé potřebě. V cb'dé jsou naše CBD oleje 100 % přírodní, francouzského původu a garantované bez THC. Chceš zjistit, jaké dávkování odpovídá tvým potřebám? Vyzkoušej náš kalkulátor dávkování.
- Topické přípravky
Protože se aplikuje přímo na pokožku, CBD krém je ideální produkt pro zklidnění svalových a kloubních bolestí při fibromyalgii. Jeho výživná textura usnadňuje masáž citlivých míst a přispívá k hloubkové hydrataci pokožky.
Je důležité připomenout, že vhodné dávkování se liší u každého člověka – někdy je proto potřeba zkušební fáze. Klidně experimentuj a zkus i jiné formáty, jako jsou kapsle, CBD květ, CBD pryskyřice nebo bylinné čaje s CBD!
> Přečti si také: Jak užívat CBD?
Zdroje:
[1] Van de Donk, Tine et al. "An experimental randomized study on the analgesic effects of pharmaceutical-grade cannabis in chronic pain patients with fibromyalgia." Pain vol. 160,4 (2019): 860-869. doi:10.1097/j.pain.0000000000001464
[2] Berger, Amnon A et al. "Cannabis and cannabidiol (CBD) for the treatment of fibromyalgia." Best practice & research. Clinical anaesthesiology vol. 34,3 (2020): 617-631. doi:10.1016/j.bpa.2020.08.010
[3] Boehnke KF, Gagnier JJ, Matallana L, Williams DA. Cannabidiol Use for Fibromyalgia: Prevalence of Use and Perceptions of Effectiveness in a Large Online Survey. J Pain. 2021;22(5):556-566. doi:10.1016/j.jpain.2020.12.001 https://www.jpain.org/article/S1526-5900(20)30117-6/fulltext
Sdílet:
Krém s CBD: průvodce výběrem a používáním
CBD olej jako pomocník při bolestivé menstruaci