Ist eine CBD-Überdosierung möglich?

Der Aufstieg des Cannabidiols (CBD) hat viele Fragen aufgeworfen, insbesondere rund um seine Sicherheit. CBD wird häufig als natürliche, sichere und nicht psychoaktive Substanz beschrieben – aber was ist mit einer CBD-Überdosierung? Kann man sich mit CBD „überdosieren", welche Symptome sollte man im Blick behalten, und wie verwendet man es sicher? Wir erklären's dir.

Kann CBD in hohen Dosen toxisch sein?

Anders als THC, der wichtigste psychoaktive Wirkstoff von Cannabis, birgt CBD kein Risiko einer tödlichen Toxizität. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat in einem Bericht von 2017 festgestellt, dass CBD „beim Menschen kein Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial aufweist" und „nicht mit ernsthaften potenziellen Nebenwirkungen assoziiert ist". Mit anderen Worten: Eine CBD-Überdosierung im Sinne tödlich wirkender Substanzen ist nicht möglich.

Das bedeutet jedoch nicht, dass CBD völlig nebenwirkungsfrei ist. Ein übermäßiger Konsum kann unerwünschte Wirkungen hervorrufen, die zwar in der Regel mild sind:

Schläfrigkeit und Müdigkeit: eine der häufigsten Begleiterscheinungen bei hoher Dosierung. CBD kann eine sedierende Wirkung haben – von manchen erwünscht, im Alltag aber mitunter störend.
Durchfall und Verdauungsbeschwerden: Ein Überschuss an Trägeröl (z. B. Hanf- oder Kokosöl) kann das Verdauungssystem belasten.
Veränderungen des Appetits: Eine leichte Zu- oder Abnahme des Hungergefühls kann auftreten.
Blutdruckabfall: In sehr hohen Dosen kann CBD einen Abfall des Blutdrucks bewirken, was zu Schwindel führen kann.

Diese Effekte sind vorübergehend und klingen in der Regel ab, sobald die Dosis reduziert wird. Es gibt daher keinen universellen Grenzwert. Das Risiko hängt von der kumulierten Dosis, der Einnahmedauer, Wechselwirkungen und der Produktqualität ab.

In welchen Situationen birgt die Einnahme von CBD Risiken?

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Auch wenn eine CBD-Überdosierung im eigentlichen Sinne nicht existiert, ist es wichtig zu verstehen, dass CBD mit bestimmten Medikamenten interagieren kann. CBD wird in der Leber über eine Enzymfamilie namens Cytochrom P450 [2] abgebaut. Dieselben Enzyme sind für den Abbau zahlreicher verschreibungspflichtiger Medikamente verantwortlich.

Durch die Einnahme von CBD kann der Abbau dieser Medikamente verlangsamt werden, was deren Konzentration im Blut erhöhen und ihre Wirkung oder Nebenwirkungen verstärken kann. Das betrifft unter anderem:

Bestimmte Blutverdünner (z. B. Warfarin)
Bestimmte Antidepressiva
Bestimmte Antikonvulsiva
Bestimmte Herzmedikamente

Wenn du ein medizinisches Präparat einnimmst, solltest du unbedingt deinen Arzt oder deine Ärztin bzw. deine Apotheke konsultieren, bevor du mit der Einnahme von CBD beginnst. Sie können dir helfen, mögliche Wechselwirkungen einzuschätzen, und dir die beste Vorgehensweise empfehlen.

Nicht konforme, falsch etikettierte oder verunreinigte Produkte

In Frankreich haben die ANSES und die ANSM einen Anstieg von Vergiftungsfällen dokumentiert, die auf Produkte zurückzuführen sind, die als „CBD" vermarktet wurden, aber verbotene synthetische Cannabinoide oder THC-Gehalte > 0,3 % enthielten. Das ist eine der häufigsten Ursachen für gemeldete „Überdosierungen" bei Anwendern.

International werden schwerwiegende Vergiftungen im Zusammenhang mit synthetischen Cannabinoiden beschrieben – was nichts mit reinem CBD zu tun hat. Umso wichtiger ist es, ausschließlich im Labor getestete Produkte zu kaufen.

Wie verwendest du CBD sicher?

Um unerwünschte Effekte zu vermeiden, empfiehlt es sich, ein paar einfache Regeln zu befolgen:

Starte mit einer niedrigen Dosis:

Als Einsteiger fängst du am besten mit der empfohlenen Mindestdosis an und steigerst sie schrittweise. Auf unserer Website cb'dé findest du einen Dosierungsrechner, der dir hilft, die richtige Menge zu finden – ob für dich oder dein Haustier.

Wähle ein qualitativ hochwertiges Produkt:

Achte darauf, dein CBD bei einem seriösen Anbieter zu kaufen, der Analysezertifikate (CoA) unabhängiger Labore bereitstellt. Das garantiert einen verlässlichen CBD-Gehalt und die Abwesenheit von Verunreinigungen. Bei cb'dé bieten wir dir eine große Auswahl an hochwertigen Produkten – von CBD-Blüten über Öle, Kräutertees bis hin zu Cremes und vielem mehr.

Höre auf deinen Körper:

Jeder Mensch reagiert anders auf CBD. Wenn du unerwünschte Effekte bemerkst, reduziere die Dosis oder setze das Produkt aus.

Der Begriff „CBD-Überdosierung" ist also mit Vorsicht zu genießen: Reines CBD ist nicht tödlich, aber eine zu hohe Dosierung kann unangenehm sein (und die Leber belasten) – besonders bei nicht konformen Produkten oder in Kombination mit einer medizinischen Behandlung. Informiere deinen Arzt oder deine Ärztin, greife zu getesteten Produkten, dosiere behutsam und bewahre CBD außerhalb der Reichweite von Kindern auf.