Heute gibt es genauso viele Produkte wie verschiedene Wege, CBD zu konsumieren. Dazu kommt noch die Frage der Dosierung, die von Faktoren wie deinem Gewicht und der Art der Beschwerden abhängt, die du lindern möchtest. Dosierung, Methoden… Du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Kein Problem! Wir erklären dir die verschiedenen Möglichkeiten, CBD sicher zu konsumieren.
8 Wege, CBD zu konsumieren: Anwendung und Vorteile
Gummibärchen, Öle, Kräutertees, CBD-Blüten, Harz… Es gibt jede Menge Produkte, mit denen du CBD konsumieren kannst! Aber wie findest du das Richtige für deine Situation? Damit du den Überblick behältst, haben wir eine übersichtliche Tabelle zusammengestellt.
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Wie wird es angewendet? |
Was macht es besonders? |
Was sind seine Vorteile? |
In welcher Situation? |
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Einige Tropfen unter die Zunge geben, ohne sie zu schlucken |
Erhältlich in genauen Konzentrationen (5 %, 10 %, 30 %, 40 % usw.), um allen Bedürfnissen gerecht zu werden
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Kompaktes Format – praktisch, leicht zu transportieren und schnell anzuwenden
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Bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Anspannung, Gelenkbeschwerden, Muskelverspannungen, Regelschmerzen, Kopfschmerzen und vielem mehr.
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Sublingual: die Pastille auf die Zunge legen und langsam schmelzen lassen |
Sie wirkt lang anhaltend und sanft und ermöglicht eine präzise Dosierungskontrolle
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Sie wirkt direkt über die Schleimhäute des Gaumens und der Wangen und sorgt so für eine besonders gute Verfügbarkeit des CBD |
Wie das Öl eignet sich die Pastille für viele Situationen: Muskelverspannungen, Stress, Anspannung und auch bei stärkeren Beschwerden wie Epilepsie oder Morbus Crohn
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Direkt auf die Haut auftragen |
Lässt sich problemlos in eine Pfegeroutine integrieren – erhältlich als Anti-Aging-Creme, Regeneriercreme, Öl usw. |
Anwendbar an allen Körperstellen (Hände, Gesicht, Beine usw.) – ideal für die tägliche Hautpflege, kombiniert mit den pflegenden Eigenschaften von CBD
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Bei Hautproblemen wie Ekzemen oder Akne, Hautreizungen (Sonnenbrand usw.) sowie bei beanspruchten Muskeln |
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In heißem Wasser aufgießen, idealerweise mit einem Fettträger (Butter, Milch), um die optimale Aufnahme der Cannabinoide zu fördern |
Er wird mit verschiedenen Pflanzen kombiniert, um die Aromen zu variieren – zum Beispiel mit Lindenblüten, Eisenkraut oder Hibiskus |
Er bietet einen wohltuenden Moment der Entspannung und tut Körper und Geist gut. Dabei lässt er sich ganz natürlich in den Alltag integrieren
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Um das Einschlafen zu unterstützen und vor dem Zubettgehen zur Entspannung beizutragen – und dabei die pflegenden Eigenschaften von CBD von innen zu nutzen |
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Süßigkeiten |
Einfach wie ein gewöhnliches Genussmittel verzehren
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Von Gummis über Gebäck bis hin zu Schokolade: CBD lässt sich in vielfältige Leckereien integrieren, die einfach Spaß machen!
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Genuss mit einer verspielt-leckeren Note |
Für einen kleinen Energieschub im Alltag oder um nach einem stressigen Moment wieder runter zu kommen |
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Als Aufguss, als Zutat in Gerichten oder inhaliert mit einem Vaporizer
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Ihr intensives Aroma und ihr ausgeprägter Duft.
Achtung: Es wird davon abgeraten, CBD-Blüten mit Tabak zu rauchen. Bei der Verbrennung entstehen schädliche Stoffe, die die Qualität der Blüten beeinträchtigen
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Sie lassen sich auf verschiedene Arten verwenden – für mehr Abwechslung im Alltag |
Zur Linderung chronischer Beschwerden (Migräne, Rückenschmerzen usw.), zum Stressabbau oder zur Unterstützung des Einschlafens |
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Als Hautanwendung gemischt mit einer Creme, zum Inhalieren, sublingual unter der Zunge schmelzen lassen oder als Zugabe in Getränken und Backwaren
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Erhältlich in verschiedenen Konsistenzen: fettig und klebrig, schaumig, bröckelig und trocken … |
Wie CBD-Blüten lässt sich Harz in einer Vielzahl von Produkten einsetzen |
Zur Unterstützung bei Anspannung, zur Förderung des Schlafs sowie zur Linderung von Beschwerden und Entzündungsreaktionen |
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Die Flüssigkeit über das Mundstück inhalieren |
Eines der Produkte mit dem höchsten Cannabinoidgehalt (zwischen 50 und 60 %) |
Eine ausgeprägte entspannende Wirkung, geschärfte Sinne und ein intensiver Geschmack – besonders geschätzt von CBD-Enthusiasten
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Schlafstörungen, chronische Beschwerden, starke Anspannung |
CBD-Öl und Pastillen: Wie findest du die richtige Dosierung?
Beim CBD-Konsum gilt: Vorsicht vor Überdosierung! Um die Wirkung optimal zu nutzen, solltest du die für dich passende Dosierung ermitteln. Diese hängt von mehreren Faktoren ab, wie zum Beispiel:
- deinem Alter;
- deinem Gewicht;
- der Intensität der Beschwerden, die du lindern möchtest.
Um dir das Leben leichter zu machen, haben wir einen CBD-Dosierungsrechner entwickelt. Einfach und zuverlässig berücksichtigt er die oben genannten Faktoren, um die für deine Situation passende Tagesdosis zu ermitteln.
Bei anderen CBD-haltigen Produkten (Lebensmittel, Kräutertee …) empfiehlt es sich, mit einer niedrigen Dosierung zu starten und diese schrittweise zu erhöhen. Mit der Zeit findest du heraus, was für dich am besten funktioniert. Die einzige Grenze? Alle Produkte zusammengerechnet sollten täglich nicht mehr als 70 mg CBD konsumiert werden!
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