Estrés, ansiedad de rendimiento, dolores crónicos o simplemente el cansancio: los motivos de una bajada del deseo son múltiples. Si estos desequilibrios internos frenan tu bienestar sexual, el cannabidiol (CBD) podría convertirse en tu nuevo aliado. Reconocido por sus propiedades calmantes, este cannabinoide derivado del cáñamo se menciona cada vez más por su papel indirecto en la libido. Pero ¿cómo actúa esta molécula sobre el deseo? ¿Es un afrodisíaco milagroso? Aquí te contamos lo que se sabe y nuestros consejos para integrarlo en tu vida íntima.
El CBD y la libido: una acción indirecta, pero enfocada
A diferencia de los afrodisíacos clásicos, el CBD no es un estimulante inmediato del deseo. Su acción sobre la libido es sutil y pasa por un reequilibrio del organismo.
-
La interacción con el sistema endocannabinoide (SEC)
El CBD es similar a los endocannabinoides producidos de forma natural por nuestro cuerpo. Interactúa con el sistema endocannabinoide, una compleja red de receptores presentes en todo el cuerpo, incluidos los órganos reproductores y el cerebro. El SEC desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la homeostasis, es decir, el equilibrio interno, e influye en numerosas funciones como el estado de ánimo, el dolor y el sueño. Al actuar sobre estos receptores, el CBD puede ayudar a moderar ciertas respuestas emocionales y sensaciones de placer.
Los factores de la bajada del deseo que el CBD puede calmar
La bajada de libido suele estar relacionada con factores emocionales o físicos. Es aquí donde las propiedades del CBD resultan especialmente relevantes.
-
Reducción del estrés y la ansiedad
El estrés y la ansiedad son factores clave de la inhibición sexual. Conocida como «la hormona de la felicidad», la serotonina se ve influenciada indirectamente por el CBD, favoreciendo así un estado de serenidad. Al calmar el sistema nervioso, el CBD permite soltar tensiones y recuperar un estado de relajación propicio para la intimidad. Este efecto resulta especialmente beneficioso en caso de ansiedad de rendimiento, un problema frecuente que puede provocar disfunción eréctil o bloqueos en hombres jóvenes.
-
Alivio de los dolores físicos
Para muchas mujeres, el dolor durante las relaciones (dispareunia, sequedad vaginal, calambres menstruales, endometriosis) supone un freno importante al deseo. El CBD, gracias a su acción antiinflamatoria y relajante, puede ayudar a reducir estas molestias. El uso de aceites enriquecidos con CBD se sugiere especialmente para calmar las irritaciones y maximizar las sensaciones.
-
Mejora del sueño y la vitalidad
Un sueño de mala calidad genera fatiga y falta de vitalidad, lo que impacta directamente en la salud física y mental, y en consecuencia en la vida sexual. Al mejorar la calidad del sueño, el CBD contribuye a recuperar mayor energía y confianza, dos elementos clave para potenciar la libido.
-
La cuestión de la circulación sanguínea
Aunque no existe evidencia formal, algunos sugieren que el CBD podría mejorar la circulación sanguínea y la oxigenación de la sangre. Una mejor circulación hacia los órganos genitales podría favorecer la excitación y las sensaciones, aunque el CBD no es un vasodilatador en el sentido de los medicamentos específicos.
Nuestros consejos para integrar el CBD en tu vida íntima
El CBD no es una solución milagrosa, sino un complemento natural que vale la pena probar. Para maximizar sus efectos en tu vida sexual, la elección del producto y el momento de la toma son esenciales.
¿Qué formato de CBD elegir?
Es el formato más popular por sus efectos rápidos. Tomarlo aproximadamente una hora antes de un encuentro puede ayudar a relajarse, reducir la ansiedad de rendimiento y favorecer el soltar tensiones. Se recomienda en cura para un reequilibrio global del estrés y el cansancio.
Este formato se presta perfectamente a un momento de relajación compartido en pareja, ideal para crear un ambiente propicio a la intimidad. El CBD actúa más lentamente por ingestión (30 a 60 minutos), pero el efecto relajante es duradero.
Un consejo adicional: para que el CBD (una molécula liposoluble) sea correctamente absorbido por tu organismo, añade siempre una grasa a tu bebida (un chorrito de leche, una cucharadita de miel o de aceite de coco). No obstante, algunas infusiones ya están mezcladas con plantas reconocidas por sus propiedades sobre el deseo y no necesitan nada más.
Ofrecen una dosis precisa y son ideales para una toma diaria en cura, orientada al estrés y la ansiedad a largo plazo.
Sea cual sea el formato que mejor te vaya, como con cualquier producto a base de CBD, se recomienda empezar con una dosis baja e ir aumentándola progresivamente hasta alcanzar el efecto deseado.
Compartir:
CBD vs CBG: ¿qué molécula es más eficaz para mejorar el sueño?
Aliviar los síntomas del cáncer con CBD: todo lo que debes saber antes de probarlo