Fatiga, problemas de sueño, migrañas, dificultades de concentración… El estrés y la ansiedad se manifiestan de múltiples formas e impactan negativamente en quienes los sufren. Para calmar la mente, las alternativas suaves a los ansiolíticos despiertan cada vez más interés. Entre ellas: el CBD o cannabidiol. Más que un simple remedio natural de moda, hoy en día los científicos lo reconocen como una solución eficaz frente al estrés y la ansiedad. Pero, ¿qué formato usar cuando eres principiante? Nuestros consejos para ayudarte a elegir la forma de CBD que mejor se adapta a ti.
Las cápsulas de CBD para una acción completa
Sin sabor ni olor, las cápsulas son un formato ideal para quienes quieren disfrutar de los efectos relajantes del CBD sin buscar una experiencia sensorial concreta (o simplemente no les gustan los sabores de los productos de CBD clásicos). Además, facilitan tomar la dosis exacta.
En cb'dé, nuestras cápsulas CBD Estrés & Ansiedad están diseñadas específicamente para calmar el cuerpo y la mente y ayudarte a mantenerte zen. La formulación fue desarrollada en un laboratorio francés por profesionales del bienestar con más de 10 años creando productos naturales. Muy completa, contiene CBD junto con plantas reconocidas por sus propiedades calmantes, como la rodiola y la melisa.
Bueno saberlo: para trabajar la ansiedad en profundidad, se recomienda una toma diaria. Aunque las cápsulas pueden empezar a actuar desde la primera toma, generalmente muestran resultados reales entre 7 y 10 días. Es el tiempo que necesita el organismo para habituarse al CBD y asimilarlo.
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El aceite de CBD para aliviar la ansiedad desde cualquier lugar
Presentado en un pequeño frasco con pipeta, el aceite de CBD cabe fácilmente en un bolsillo o en un bolso y te acompaña a todas partes. Este formato facilita la toma espontánea: puedes usarlo en cualquier momento de pánico, como una reunión importante, un examen estresante y mucho más.
¿Otra ventaja? Permite una dosis precisa y controlada. Para disfrutar de efectos rápidos, basta con depositar el número de gotas adecuado por vía sublingual (bajo la lengua). Nuestro aceite de CBD natural está disponible en varias concentraciones, de 5 a 40 %, para adaptarse a todas tus necesidades. ¡Es de origen francés y está garantizado sin THC!
Para acompañar el estrés y la ansiedad, se suelen recomendar entre 40 y 60 mg de CBD. Usa nuestra calculadora de dosificación automática para calcular con precisión la dosis adecuada según tu perfil (peso, tipo de situación, etc.).
La infusión de CBD para un momento delicioso y relajante
Muy popular entre los amantes del cocooning, la infusión de CBD se integra fácilmente en el día a día. Para reducir la ansiedad, puedes tomarla, por ejemplo, en la pausa del almuerzo tras una mañana intensa o por la tarde como momento de relax. Mejor aún, tomarla por la noche favorece la desconexión antes de acostarte y te ayuda a «desconectar» de verdad.
Con ese objetivo nació la infusión CBD sueño – Marchand de sable. Para responder a los problemas de sueño como el insomnio o la dificultad para conciliar el sueño, combina CBD con plantas como el tilo, la melisa y la verbena. Para unir placer gustativo y bienestar, la manzana y la vainilla bourbon completan su composición. Y por supuesto, está certificada con agricultura ecológica y no contiene pesticidas ni fertilizantes químicos.
¡Psst! Como el CBD es liposoluble (soluble en grasas), añade preferiblemente una grasa como mantequilla o leche para maximizar su eficacia.
El vapeo para un efecto relajante potente
El CBD puede inhalarse a través de un líquido: es lo que se conoce como vapeo. Al estar muy concentrado en cannabinoides (entre un 50 y un 60 %), es una de las mejores formas de notar sus efectos rápidamente. Por eso es una opción ideal para situaciones de crisis de ansiedad o estrés intenso.
El único inconveniente: ¡este formato puede ser perjudicial para la salud! Muchos líquidos de vapeo contienen compuestos químicos como el propilenglicol, que pueden provocar problemas respiratorios e irritaciones. Para usar el CBD con total seguridad, nuestros cartridges CBD Golden Buds provienen de una extracción de flor de CBD sin añadidos químicos. No es un e-líquido químico en su interior, sino una extracción cannabinoide 100 % natural.
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