Por que razão consumir uma infusão com CBD?
Réponse courte
Uma infusão de CBD combina os efeitos calmantes do CBD com o ritual do chá de ervas: pode ajudar a reduzir o stress, a aliviar certas tensões e a promover um sono mais tranquilo, com efeitos prolongados.
Tomada de manhã ou à noite, o CBD sob a forma de infusão oferece inúmeros benefícios. Aqui estão os seus principais efeitos:
- ansiolíticos, acalma o sistema nervoso para reduzir o stress e a ansiedade;
- anti-inflamatórios, alivia as dores crónicas;
- relaxantes, favorece o adormecer e melhora a qualidade do sono.
Ao contrário das outras formas de CBD, é preciso esperar uma a duas horas após a ingestão para sentir os efeitos da infusão. Esta ação mais demorada é compensada por efeitos prolongados que podem durar várias horas. Aqui ficam alguns conselhos para sentires plenamente os seus benefícios e conseguires uma boa infusão:
- não ultrapasses os 90°c, a água a ferver pode degradar os cannabinoides;
- deixa infundir entre 10 a 15 minutos;
- adiciona uma gordura como manteiga ou leite. O CBD não se dissolve só em água.
Desfruta de uma infusão de CBD a qualquer hora do dia, consoante os teus gostos e necessidades.