¿Con ganas de un smoothie proteico de cáñamo y plátano? ¡Vamos allá!

¿Te apetece un smoothie proteico de cáñamo y plátano? ¡Vamos allá!

Las proteínas ayudan a acompañar y sostener el desarrollo muscular del cuerpo humano. Son muchos los deportistas que utilizan este tipo de producto para mejorar su musculatura y su rendimiento. Además, suelen contener ingredientes energéticos muy útiles para rendir en el ámbito deportivo, especialmente durante los entrenamientos diarios.
El pequeño inconveniente de las proteínas es que, por lo general, no son muy digestivas y pueden provocar hinchazón, calambres abdominales o incluso náuseas y problemas digestivos.
¡Y aquí es donde entramos nosotros! Gracias a las proteínas de cáñamo, di adiós a los problemas digestivos :)
La semilla de cáñamo de la que procede nuestra proteína de cáñamo es naturalmente rica en proteínas vegetales (y en gran cantidad), pero sobre todo es una excelente fuente de edestina y albúmina, dos proteínas naturales muy fáciles de digerir para el cuerpo humano.
Olvídate del malestar estomacal y los calambres con las proteínas de cáñamo, disfruta al máximo de tus smoothies proteicos y vive tu pasión deportiva sin preocupaciones.
Ingredientes:

• 125 ml de leche de soja
• 2/3 de plátano
• 30 g de semillas de cáñamo
• 2 cucharaditas de cacao crudo en polvo
• 1 cucharadita de canela

Pasos:

1. En el vaso de una batidora, añade la leche de soja, las semillas de cáñamo, el cacao crudo y la canela, y luego los 2/3 de un plátano cortado en trozos.
2. Bate durante unos 30 segundos hasta obtener un smoothie cremoso y homogéneo. Viértelo en un vaso y tómalo en los 30 minutos siguientes a tu entrenamiento.

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