Uma planta de cannabis produz mais de uma centena de canabinoides, sendo os mais conhecidos o THC e o CBD. Recentemente, novas moléculas ganharam popularidade e passaram a ser alvo de atenção crescente. Entre elas está o CBG, ou canabigerol, que aparece habitualmente a par do CBD. Quais são as suas diferenças? Podem ser tomados em conjunto? Tudo o que precisas de saber.
CBD e CBG em foco
Ao pesquisares sobre um produto com CBD, deparaste-te com o termo desconhecido «CBG». Trata-se também de uma molécula proveniente da planta de cannabis. Tal como o CBD, não tem efeitos psicoativos e não provoca qualquer estado de alteração. Além disso, é legal em Portugal e não provoca dependência. Mas então, o que é que as distingue?
- O CBG, o canabinoide mãe
O CBG tem uma particularidade: é o canabinoide «de partida», aquele a partir do qual outros canabinoides são derivados, nomeadamente o CBD, o THC e o CBN. Por ser a primeira molécula produzida pela planta, é extraído a partir dos rebentos jovens de cannabis. À medida que a planta amadurece, a molécula de CBG transforma-se progressivamente em moléculas de CBD e de THC[1]. A maioria das plantas de cannabis maduras contém assim menos de 0,1% de CBG.
- O CBD, o canabinoide mais comum
O CBD (canabidiol) está presente em concentrações elevadas na planta de cannabis. Tem sido objeto de numerosas investigações ao longo dos anos e mostrou sinais de eficácia, nomeadamente no que diz respeito à ansiedade, aos distúrbios do sono e à redução da dor e da inflamação.
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Por que razão são o CBD e o CBG diferentes?
O CBD é considerado um canabinoide major enquanto o CBG é classificado como um canabinoide minor. Em termos práticos, isto significa que a planta de cannabis contém níveis mais elevados de CBD do que de CBG.
Mas não é só isso: o CBD e o CBG têm estruturas moleculares diferentes, ou seja, os átomos que os compõem estão dispostos de forma distinta. E é precisamente a sua estrutura molecular que influencia o modo como se comportam no organismo. Embora ambos interajam com os recetores CB1 e CB2 do sistema canabinoide, fazem-no de forma ligeiramente diferente — daí cada um possuir ações específicas.
Recorda que o sistema canabinoide desempenha um papel essencial na regulação de funções fisiológicas como o stress, a resposta imunitária, a gestão da dor e muito mais.
Quais são as vantagens do CBG em relação ao CBD?
Ao contrário do CBD, o CBG só recentemente começou a despertar interesse e ainda não foi suficientemente estudado. Tendo em conta a sua identidade molecular semelhante, estima-se que o CBG e o CBD teriam efeitos bastante parecidos, nomeadamente na gestão do stress e da ansiedade e na redução da inflamação.
No entanto, o CBG poderia ter efeitos que lhe são próprios. De acordo com os resultados disponíveis até ao momento, os potenciais benefícios poderiam incluir:
- a estimulação do apetite[2].
- o alívio das doenças inflamatórias crónicas do intestino: através da atenuação da resposta inflamatória intestinal[3].
- propriedades neuroprotetoras: estudos pré-clínicos indicam que o CBG poderia ter efeitos neuroprotetores superiores aos do CBD. Recorda que os neuroprotetores são substâncias que protegem os neurónios da degeneração associada a fatores como a idade, o stress oxidativo, um traumatismo ou uma predisposição genética.
- propriedades antibióticas[4], nomeadamente contra certas estirpes bacterianas como o Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA).
- propriedades anticancerígenas[5][6].
O CBG poderia assim ser útil em casos de infeções bacterianas ou de perda de apetite. Se os estudos atuais são promissores, ainda não permitem compreender plenamente os benefícios do CBG nem a forma como esta molécula afeta o organismo. São necessárias mais investigações, nomeadamente ensaios concretos em humanos.
CBG e CBD: porquê combiná-los?
Como o CBG está presente em quantidades muito reduzidas na planta de cannabis, é raro e mais dispendioso. Por isso, é habitualmente associado a outros canabinoides. No entanto, isso poderá mudar nos próximos anos, uma vez que a investigação e a inovação permitem criar novas variedades de cannabis com concentrações mais elevadas de um canabinoide específico (CBD, CBG, THC, etc.).
Mas sobretudo, combinar os canabinoides permite otimizar os seus efeitos: é o que se designa por «efeito de entourage». O CBG e o CBD apresentam benefícios complementares e interagem de forma diferente com o sistema endocanabinoide. A sua combinação produz assim um efeito sinérgico.
O CBD e o CBG são geralmente associados em óleos ou flores de CBD. Estes produtos contêm também outros compostos com efeitos benéficos para o organismo, como os flavonoides e os terpenos.
Fontes:
[1] "What is CBG (Cannabigerol)?", Leaf Science, 26 abril 2017
https://www.leafscience.com/2017/04/26/what-is-cbg-cannabigerol/[2] Brierley, Daniel I et al. "Cannabigerol is a novel, well-tolerated appetite stimulant in pre-satiated rats." Psychopharmacology vol. 233,19-20 (2016): 3603-13. doi:10.1007/s00213-016-4397-4 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5021742/
[3] Appendino, Giovanni et al. "Antibacterial cannabinoids from Cannabis sativa: a structure-activity study." Journal of natural products vol. 71,8 (2008): 1427-30. doi:10.1021/np8002673 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18681481/
[4] Karas, John A et al. "The Antimicrobial Activity of Cannabinoids." Antibiotics (Basel, Switzerland) vol. 9,7 406. 13 Jul. 2020, doi:10.3390/antibiotics9070406 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7400265/
[5] Borrelli, Francesca et al. "Colon carcinogenesis is inhibited by the TRPM8 antagonist cannabigerol, a Cannabis-derived non-psychotropic cannabinoid." Carcinogenesis vol. 35,12 (2014): 2787-97. doi:10.1093/carcin/bgu205 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25269802/
[6] Lah, Tamara T et al. "Cannabigerol Is a Potential Therapeutic Agent in a Novel Combined Therapy for Glioblastoma." Cells vol. 10,2 340. 5 Feb. 2021, doi:10.3390/cells10020340 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7914500/
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