O CBD, ou canabidiol, é uma substância presente na planta de cannabis. Nos últimos anos, os seus benefícios têm despertado um interesse crescente. Stress, ansiedade, falta de apetite, cólicas menstruais… Este canabinoide poderia ajudar em diversas situações, incluindo uma em particular: as dores da artrose. Mas o que diz realmente a ciência? Vamos ao que interessa!
Quais são os efeitos do CBD na artrose?
Vários estudos[1][2] realizados em humanos e animais sugerem que o CBD poderá ser uma solução promissora no contexto da artrose. A razão? Os seus efeitos anti-inflamatórios e analgésicos, que contribuem para atenuar a inflamação das articulações e, consequentemente, as dores.
O seu mecanismo de ação é o seguinte: enquanto canabinoide, atua no organismo através do sistema endocanabinoide central (SEC), nomeadamente sobre dois receptores: CB1 e CB2. Estes desempenham um papel importante na regulação de sistemas biológicos como o humor, o apetite, o sistema imunitário ou a perceção da dor.
Para além destes dois receptores, o CBD interage com outras enzimas, como:
- os TRPV1, responsáveis pela regulação de vários agentes inflamatórios;
- as enzimas COX1 e COX2, na origem das prostaglandinas (mediadores da inflamação).
Especialmente interessante em casos de artrose, o CBD contribui para reduzir a perceção da dor articular e limitar o desenvolvimento da inflamação. Além disso, apresenta efeitos calmantes úteis contra o stress, a ansiedade e os distúrbios do sono. Para além de atuar sobre a artrose, pode assim ajudar a lidar com a insónia e a ansiedade causadas por esta doença articular.
> Lê também: Estudo de caso: O CBD como abordagem nas doenças inflamatórias
Dores articulares: quando usar CBD?
A artrose é uma doença que se caracteriza pela inflamação das articulações. Artrose da anca, do joelho, das cervicais, das mãos… Existem muitos tipos! Os sintomas mais comuns são as dores, a rigidez articular ou uma sensação de rangido durante o movimento. Esta doença pode evoluir de forma progressiva, rápida ou por surtos.
Se os tratamentos disponíveis não permitem curar a doença, contribuem bastante para aliviar as dores. Entre os mais comuns: analgésicos e anti-inflamatórios. Soluções mais suaves, como a prática de atividade física ou a aplicação de frio, são igualmente recomendadas pelos médicos.
Graças aos seus benefícios anti-inflamatórios, o CBD representa um apoio valioso no dia a dia para quem lida com dores articulares. Mas como existem muitos tipos de artrose, os seus efeitos variam de pessoa para pessoa. Cada um reage a esta molécula de forma diferente!
Atenção: embora sejam raras, podem ocorrer interações medicamentosas com o CBD. Para conheceres o nome das moléculas em causa, consulta a lista na parte 7 do nosso guia de utilização do óleo de CBD.
Como consumir CBD em caso de artrose?
O CBD está disponível em diferentes formatos, como óleo, gomas, pastilhas, flores de CBD ou resinas. Cada formato tem os seus próprios pontos fortes: cabe-te a ti escolher o que melhor se adapta a ti! O mais importante é escolher uma marca de confiança, ou seja, que certifique a pureza dos seus produtos através de um laboratório independente (como é o caso da cb'dé).
O nosso ponto forte? Oferecer produtos com CBD em concentrações e formatos variados para responder a todas as necessidades. Garantia de qualidade, são fabricados em França a partir de plantas de cânhamo provenientes de agricultura biológica. Para acompanhar a artrose, aconselhamos os nossos óleos de CBD e o nosso creme anti-inflamatório CBD. Para uma ação mais completa, descobre também as nossas cápsulas para as articulações formuladas com CBD, cúrcuma e gengibre. Estas duas especiarias são conhecidas pelos seus potentes benefícios anti-inflamatórios.
Quanto à dosagem do óleo, começa por uma dose baixa e vai aumentando progressivamente a cada semana, caso te pareça insuficiente. Podes também usar a nossa calculadora de dosagem. Tem em conta diferentes fatores (tipo de situação, peso, percentagem do óleo, etc.) para te orientar sobre a posologia mais adequada.
Bom saber: ao contrário do THC, outra substância proveniente da planta de cannabis, o CBD não provoca efeitos psicoativos. Não apresenta, por isso, qualquer risco de intoxicação, euforia ou dependência.
Fontes:
[1] Philpott, H. T., et al. (2017). Attenuation of early phase inflammation by cannabidiol prevents pain and nerve damage in rat osteoarthritis [Abstract]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28885454
[2] Hammell, D. C., et al. (2016). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/
Partilhar:
Como pode o CBD acompanhar as dores crónicas?
O que é o óleo de CBD?