Para pôr fim à dependência do tabaco, muitos fumadores recorrem a uma vape. Para acompanhar melhor este processo, este método pode ser combinado com uma solução natural: o CBD (cannabidiol). Mas vapotar CBD pode realmente ajudar a deixar de fumar? Se sim, que produtos escolher para um consumo seguro? Contamos-te tudo!
Deixar de fumar: como age o CBD?
O CBD é um componente não psicoativo extraído da planta de cannabis. Em 2023, foi realizado um estudo[1] por uma equipa de investigadores da Universidade do Estado de Washington. Para compreender a ação do CBD, analisaram a sua influência no metabolismo da nicotina. Durante a análise, descobriram que várias enzimas, nomeadamente a CYP2A6 — uma das principais enzimas do metabolismo da nicotina — eram inibidas.
As investigações sugerem que esta enzima metaboliza mais de 70 % da nicotina. De acordo com as suas conclusões, o CBD poderá assim contribuir para reduzir o desejo de fumar cigarros, mesmo em doses relativamente baixas.
Mas há mais: para além de reduzir os desejos de nicotina, o CBD pode acompanhar o processo de deixar de fumar graças aos seus efeitos positivos sobre o stress, a inflamação e os distúrbios do sono.
A ação completa do CBD para aliviar os sinais da abstinência à nicotina
Deixar de fumar vem acompanhado de vários sintomas que tornam o dia a dia difícil. Ansiedade, agitação, distúrbios do sono, irritabilidade… Estes sinais afetam o bem-estar quotidiano e complicam a tentativa de abstinência. Ora, vários estudos demonstraram que o CBD poderá contribuir para reduzir o stress e favorecer o relaxamento.
Vapotar CBD pode assim ajudar a deixar de fumar de diferentes formas, nomeadamente:
· Reduzir a ansiedade
Para os fumadores propensos ao stress, deixar de fumar representa um desafio adicional. Graças aos seus efeitos ansiolíticos, o CBD contribui para reduzir a sensação de ansiedade e aliviar os sintomas da abstinência que surgem após deixar de fumar.
· Diminuir a inflamação
O CBD apresenta também efeitos anti-inflamatórios que podem facilitar o processo de deixar de fumar. Porquê? O facto de fumar diariamente pode provocar inflamação e lesões nos pulmões e na traqueia. A ação do CBD favorece assim a diminuição da inflamação e a recuperação dos pulmões.
Como vapotar CBD para deixar de fumar?
A solução mais conhecida para vapotar CBD é o cigarro eletrónico. Para vaporizar CBD, este pequeno dispositivo aquece o líquido através de uma resistência. O problema? Estes e-líquidos podem conter propilenoglicol ou glicerina vegetal, compostos químicos que imitam a sensação de fumar um cigarro. Embora não sejam por enquanto reconhecidos como perigosos, a sua utilização contínua pode provocar problemas respiratórios e irritações.
Para consumires CBD de uma forma mais saudável, na cb'dé desenvolvemos uma solução semelhante e igualmente eficaz: vapes CBD compostas exclusivamente por uma extração canábica a frio 100 % natural. A matéria no interior não é propriamente líquida, sendo antes gordurosa e pegajosa. Ideais para te ajudar a deixar de fumar, estas cartridges têm um elevado teor de 50-60 % de CBD. Atuam assim rapidamente e os efeitos fazem-se sentir ao fim de algumas passagens.
Fontes:
[1] Wong H, Cairns BE. Cannabidiol, cannabinol and their combinations act as peripheral analgesics in a rat model of myofascial pain. Arch Oral Biol. 2019;104:33-39. doi:10.1016/j.archoralbio.2019.05.028
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